Datteri al naturale

Descrizione

I datteri al naturale sono frutti gustosi e zuccherati tipici del medio oriente. Ricchi di sostanze antiossidanti, apportano benefici per la salute. Dato l’alto contenuto di zuccheri e minerali, i datteri sono consigliati ad atleti, sportivi, persone impegnate in attività fisiche impegnative.

Curiosità: I datteri contengono potassio e magnesio, particolarmente utili per l’equilibrio dei liquidi nell’organismo e per proteggere il sistema cardiovascolare. Il fosforo invece aiuta le funzioni cerebrali. I datteri hanno anche proprietà anti infiammatorie, per cui possono essere consumati in decotto col miele per aiutare le vie respiratorie, grazie alle proprietà emollienti e utili a contrastare il catarro. In decotto questi frutti aiutano anche in caso di infiammazioni intestinali.